Czujesz, że w Twoich relacjach czegoś brakuje, ale nie wiesz, co to jest?
Masz trudność z wyrażaniem swoich emocji i potrzeb?
Powtarzasz wciąż te same schematy w związkach i nie wiesz, jak je przełamać?
Chcesz lepiej zrozumieć siebie, by budować zdrowe i trwałe relacje?
Pragniesz stworzyć głęboką więź opartą na autentyczności i wzajemnym zrozumieniu?
Jeśli odpowiedziałaś „tak” na choć jedno z tych pytań, „Kodeks Serca” jest stworzony właśnie dla Ciebie!
Jeśli odpowiedziałaś „tak” na choć jedno z tych pytań, „Kodeks Serca” jest stworzony właśnie dla Ciebie!
Dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby w związku.
Dla tych, którzy pragną budować zdrowe, pełne szacunku i miłości relacje.
Dla każdego, kto czuje, że chce świadomie pracować nad swoimi emocjami i relacjami.
Dla tych, którzy doświadczyli trudnych relacji i chcą je przepracować, aby otworzyć się na zdrową miłość.
Praktyczne narzędzia – nie tylko teoria, ale konkretne ćwiczenia, które od razu możesz wdrożyć w życie.
Intymna podróż w głąb siebie – poznasz siebie lepiej i nauczysz się wyrażać swoje potrzeby. Wsparcie w budowaniu relacji – niezależnie od tego, czy jesteś w związku, czy dopiero się do niego przygotowujesz.
Lepsza komunikacja i większa pewność siebie – nauczysz się mówić o swoich uczuciach i oczekiwaniach.
Świadome budowanie miłości – krok po kroku stworzysz relację, w której będziesz mogła być sobą.
Co znajdziesz w środku?
59 stron praktycznych ćwiczeń – krok po kroku przepracujesz kluczowe obszary miłości i relacji.
Ćwiczenia pomagające w autorefleksji – odkryjesz swoje przekonania, emocje i wzorce relacyjne.
Techniki komunikacyjne – nauczysz się budować głębsze porozumienie w relacjach.
Plan rozwoju emocjonalnego – świadomie poprowadzisz swoją drogę ku lepszej miłości.
Praktyczne pytania prowadzące do głębszego zrozumienia siebie – dowiesz się, jakie schematy Cię blokują i jak je zmienić.